Polecane parówki sklepowe
Jakie parówki warto wybrać? Na sklepowych półkach znaleźć można parówki, których skład wygląda całkiem nieźle. 🧐👍
Wspieraj zdrowie odpowiednią dietą!
Jesień to dobry moment aby jeszcze bardziej zadbać o swoje zdrowie, odporność i aktywność fizyczną! 😊🍂🍁
Zapraszam do mojego gabinetu dietetycznego aby stworzyć idealnie dopasowany jadłospis i plan działania na kolejne miesiące! 🤩
Jogurty i napoje mleczno-owocowe z dobrym składem
Przy wyborze dobrych jogurtów pamiętajcie: im krótsza lista składników tym lepiej!👍 Jeśli widzicie długi skład, który po przeczytaniu wywiera u Was mieszane odczucia - lepiej odłożyć go na półkę i sięgnąć po sprawdzone produkty. 🥰😋
Ile kalorii ma Twoja ulubiona kawa? - Międzynarodowy Dzień Kawy!
Sprawdź, ile kalorii ma Twoja ulubiona kawa i przeczytaj dodatkowe ciekawostki, które zamieściłem poniżej! 😊☕👇
Polecane wody smakowe
Poniżej przedstawiam propozycje polecanych sklepowych wód smakowych 🤩 Skorzystajcie z mojej listy podczas najbliższych zakupów 😃😋
Korzenna owsianka z karmelizowaną gruszką
Sprawdź przepis na idealne śniadanie w okresie jesiennym! 😋🍐👇
DZIEŃ CHŁOPAKA - Jak dieta może wpłynąć na poziom testosteronu?
Czy dieta ma wpływ na poziom testosteronu? Jeżeli tak to jaki?🧐 Przeczytajcie artykuł dedykowany na Dzień Chłopaka! 😊🤩
Najczęściej zadawane pytania oraz odpowiedzi dietetyka
Z racji często zadawanych przez Was pytań stworzyłem ich listę wraz z odpowiedziami 😊 Sprawdźcie poniżej 🤗👇
Skuteczność indywidualnej diety
Dlaczego moja dieta jest skuteczna? Jakie elementy zawiera w sobie plan żywieniowy, który przygotowuję dla pacjentów? Przeczytajcie poniżej w artykule! 😊😄👍
Indywidualna dieta dla pacjenta
Dlaczego warto skorzystać z usług mojej poradni? Przeczytajcie 😊👇
Ile to ma cukru? Lody śmietankowe i sorbety owocowe
Wybieraj mądrze, przygotuj w domu swój własny sorbet z owoców, zamiast cukru dodaj ksylitol! 🍦🍦
Dieta w stłuszczeniu wątroby
Stłuszczenie wątroby spowodowane jest nadmiernym nagromadzeniem się trójglicerydów we krwi, z którymi wątroba nie jest w stanie sobie poradzić, w efekcie czego dochodzi do kumulacji cząsteczek tłuszczowych.🧐 Przeczytajcie artykuł i dowiedzcie się co zaleca się w przypadku tej choroby?! 🤔🤔
Musli z dobrym składem
Przedstawiam polecane musli dostępne na półkach sklepowych! Szukając w sklepie dobrego musli pokierujcie się moją listą polecanych produktów 😊🥣👍
Zdrowy lunchbox dla dziecka do szkoły
Pobierzcie e-book z gotowymi propozycjami na zdrowe LUNCHBOXY dla Waszego dziecka do szkoły! 🥗
Błędne koło odchudzania
Błędne koło odchudzania 🔄 jest to stan ciągłego bycia na diecie przerywanej przez brak możliwości dłuższego wytrwania w restrykcjach. 🧐🤔 Przeczytaj więcej na ten temat!