
Nie zwalniaj tempa podczas wakacji
Okres wakacyjny przez wiele osób jest uważany za ciężki okres do realizowania celów i wprowadzania zmian w swoim dotychczasowym trybie życia.😎☀️ Planujesz zmiany, ale nie wiesz od czego zacząć? Przeczytaj artykuł!

Ile to ma kalorii? - Jogurt pitny i deser mleczno-kakaowy
Zwracasz uwagę na ilość kalorii w gotowym produkcie?🧐 Warto to weryfikować!👍

Niedobory witaminy D
Dbajcie o prawidłową suplementację witaminy D! Przeczytajcie jakie konsekwencje niesie ze sobą niedobór tej witaminy! 🧐🧐

NOWOŚĆ! Naklejki dla małych pacjentów
Serdecznie zapraszam, zabierz swoje dziecko na konsultacje do mojej poradni i zmotywuj je do poprawy nawyków żywieniowych 🥳

Kwasy tłuszczowe omega-3
Kwasy tłuszczowe omega-3 posiadają cenne właściwości wpływające na obniżenie ryzyka poważnych chorób, przeczytaj jakich! 🧐🤔🤔

Polecane produkty: mleka kokosowe
Sprawdźcie, które mleka kokosowe WARTO kupić oraz na co zwrócić uwagę przy wyborze odpowiedniego produktu 🤔🧐

Bezpłatne konsultacje oraz e-booki z okazji Dnia Dziecka!
Z okazji święta wszystkich dzieci serdecznie zapraszam na bezpłatne konsultacje do mojej poradni 😊
Zachęcam również do pobierania bezpłatnych e-booków z zaleceniami dotyczącymi żywienia dzieci, przepisami na zdrowe śniadania oraz przepisami na zdrowe ciasteczka i batony! 🍪🍫

Przekąski 500kcal
Poszukujecie pomysłów na szybkie i zdrowe przekąski? 🤔😋 Te zestawienia świetnie sprawdzą się jako propozycje np. do pracy czy w podróży. Spróbujcie!

Owoce jagodowe a cukrzyca typu 2
Owoce jagodowe mają pozytywne działanie w przypadku osób borykających się z cukrzycą typu II. Przeczytajcie ciekawostkę! 🧐👇

Dieta kontra cukrzyca
Cukrzyca to przewlekła choroba metaboliczna przebiegająca z podwyższonym poziomem glukozy we krwi. Nie bagatelizuj choroby, przeczytaj więcej na temat cukrzycy ⤵️

E-book z przepisami sezonowymi
Pobierz bezpłatny e-book z przepisami SEZONOWYMI! To niezbędny zbiór przepisów, który powinien pojawić się w każdej kuchni w okresie wiosennym. 🍃☀️

Suplementacja magnezem w diecie
Na co dodatkowo zwrócić czujność dobierając magnez - suplement diety?🧐 Przeczytajcie!






