Czytelnia

Na czym polega pierwsza wizyta w poradni? Co podczas niej jest omawiane? Co znajduje się w programie żywieniowym? - Na te pytania odpowiadam w tym artykule! 😊😊

Sprawdźcie jogurty roślinne z dobrym składem 😊👇

Zastanawiasz się jak podjąć pierwsze kroki do lepszego samopoczucia?🥰 Umów się na wizytę przez kalendarz online!

Sprawdźcie, co możecie zrobić dla swojego zdrowia redukując 10 nadmiernych kilogramów 👇😍 Postawcie na zdrowe odżywianie, a poczujecie się znacznie lepiej 😊

Dyslipidemia, inaczej zaburzenia lipidowe występują, gdy poziom cholesterolu i triglicerydów we krwi przekracza dozwolone wartości.🤔 W tej jednostce chorobowej bardzo ważną rolę odgrywa odpowiednia dieta! Dowiedz się, jakie produkty szczególnie polecam wdrożyć do diety.

Co musielibyście zrobić, aby spalić JEDNEGO pączka? Sprawdźcie artykuł! 😊🍩

W rzeczywistości, produkty oznaczone jako "fit", "bez cukru", "proteinowe" czy "fitness" nie zawsze są tak zdrowe, jak sugerują etykiety.🤔🤔 Przeczytaj wpis! 

Na rynku jest dużo fajnych zamienników bez dodatku cukru, jednak warto mieć na uwadze ze to nie są rzeczy bez kcal 🤔 Sprawdźcie grafikę informującą!

Sprawdźcie, jakie produkty są polecane w cukrzycy i insulinooporności 🥰 Komponujcie swoje codzienne posiłki z uwzględnieniem zalecanych produktów żywieniowych 👍👇

Dowiedz się więcej na temat diety lekkostrawnej i sprawdź zalecenia! Pobierz darmowy poradnik z mojej strony 😍

Sprawdź objawy i zalecenia do Zespołu Jelita Wrażliwego 🧐 Dowiedz się więcej na temat przypadłości!

Co zaleca się pacjentowi z Insulinoopornością? Sprawdź rekomendowany podział talerza! 😁

Sprawdźcie polecane buliony i kostki rosołowe z dobrym składem! 😊👇

Etykieta Nutri-Score jest próbą uproszczenia systemu oceny ogólnej wartości żywieniowej produktu spożywczego.🤔🤔 Przeczytaj więcej na ten temat!

Dziś trochę o wskazówkach kulinarnych 👩‍🍳🍽🔪 Sprawdźcie, czy stosujecie któryś z tych trików w swojej kuchni?