Czytelnia

Dzisiaj 10 października obchodzimy Światowy Dzień Owsianki! 📅 Owsianka jest idealną propozycją na śniadanie, więc podrzucam przepis na wersję korzennej owsianki ze śliwkami 😋 Mam nadzieję, że przypadnie Wam do gustu!🍂🍂

Sprawdź przepis na idealne śniadanie w okresie jesiennym! 😋🍐👇

Przepis na pyszne ciasto z owocami sezonowymi 😍🥰 Spróbujcie koniecznie i zapiszcie tę propozycję 👇👇

TOP Pasta kanapkowa z tofu, suszonych pomidorów, oliwy z oliwek, natki pietruszki oraz cebuli 😃 Spróbuj koniecznie!😋😋

Spróbuj pysznego dżemu z porzeczek! Ekspresowy w przygotowaniu 🤩😊

Szukasz orzeźwienia podczas upalnych dni? Spróbuj napoju tonic espresso! 🍹😋✨

Sprawdź jakich składników potrzebujesz! 🤔 Idealna propozycja na letnie dni jako drugie śniadanie lub przekąska! 😋😋

Przygotowanie dressingu zajmuje nie więcej niż kilka minut, a może odmienić całkowicie smak potrawy. Spróbujcie każdej z propozycji!

Kolejne pyszne propozycje!❤🤩 Tym razem 5 sposobów na smoothie! 😍

Propozycja dla Ciebie na śniadanie bądź kolację 🍴😋

Dwie kromki chleba z dodatkami - ok. 350kcal łącznie 😄😊

Pomysł na pyszne śniadanko 🙂☀️ Tosty francuskie z owocami sezonowymi 🍓

W upalne dni skosztujcie pożywnego i pysznego koktajlu truskawkowo-malinowego 😋☀️☀️

Sprawdź propozycje przepisów na proste i pożywne pasty kanapkowe! 😍😍 Dlaczego warto przygotowywać własne pasty kanapkowe? Z czym je jeść? Przeczytajcie 😄👇

Spróbujcie koniecznie kanapki z masłem orzechowym, bananem, wiórkami kokosowymi i miodem, która może być propozycją pysznego porannego śniadania 😋🥜🍯
Całość ok. 360 kcal

Kolejne pięć propozycji 😋😋  Tym razem 5 sposobów na makaron w różnej postaci! 😍