
Pieczone pączki twarogowe z marmoladą różaną
Z racji Tłustego Czwartku nie obędzie się bez przepisu na pączki w wersji LIGHT!! 🍩

Dzień Walki z Depresją
23 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia, depresja jest czwartą najpoważniejszą chorobą na świecie i jedną z głównych przyczyn samobójstw. Celem obchodów jest upowszechnienie wiedzy na temat depresji i innych zaburzeń z nią związanych. Przeczytajcie artykuł!

Szybkie przekąski 300kcal
Zastanawiacie się co jeść między posiłkami, kiedy dopada Was głód?
Przedstawiam zdrowe, nieskomplikowane propozycje przekąsek 300kcal, które zazwyczaj posiadacie w domu! 😊😋

Zamień baton czekoladowy na baton musli
Masz ochotę na słodki batonik? Wybieraj zdrowszą wersję-musli, fitness, koniecznie sprawdź jego skład!

PROMOCJA na wszystkie diety w sklepie!
Sprawdź walentynkowy RABAT na wszystkie diety dostępne w sklepie! 🎁🎁

Pizza na gotowym spodzie z szynką parmeńską i rukolą
Wypróbuj przepis z okazji Światowego Dnia Pizzy przypadającego 9 lutego! 🍕🍕🍕

Walentynki 2022
Zadbaj o wyjątkowy prezent dla swojej ukochanej osoby! Sprawdź przygotowaną ofertę walentynkową i wybierz propozycję, która ucieszy Twoją drugą połówkę! 🥰

Czy selen hamuje alergię na białka mleka krowiego?
Selen posiada bardzo dużo korzystnych walorów zdrowotnych. Przeczytaj o jego funkcji hamowania alergii na białko mleka krowiego 🧐🐮

Jak prawidłowo wykonywać pomiar ciśnienia krwi?
Poznajcie najczęstsze błędy popełniane przy pomiarze ciśnienia krwi, które zawyżają lub zaniżają wyniki! 🧐