Składniki:

✅ Płatki owsiane 5 łyżek (50g)

✅ Mleko krowie/sojowe 1 szklanka (250g)

✅ Gruszka średnia sztuka (120g)

✅ Imbir mielony szczypta (1g)

✅ Cynamon pół łyżeczki (1,5g)

✅ Miód łyżeczka (12g)

✅ Orzechy laskowe 5 sztuk (10g)

✅ Sok z cytryny 1 łyżka (6g)

 

Przygotowanie:

Płatki przygotować zalewając ciepłym mlekiem, przełożyć do miseczki. Gruszkę pokroić w kostkę. Wrzucić na patelnię z odrobiną wody. Dodać imbir, cynamon, miód i dusić około 5 minut aż gruszka zmięknie. Owsiankę polać gruszką karmelizowaną i posypać posiekanymi orzechami. Smacznego! 🥰