👉  Zadbaj o redukcję nadmiernej masy ciała. Zadbaj o prawidłowo zbilansowaną dietę, która pomoże trwale zmienić nawyki żywieniowe.

👉  Zwracaj uwagę na skład produktów, a w szczególności cukry dodawane do żywności, takie jak fruktoza oraz syrop glukozowo-fruktozowy oraz syrop kukurydziany. Tego rodzaju składniki dostarczają dużej ilości fruktozy, która ma wpływ na nasilenie problemu stłuszczenia.

👉  Jeśli chcesz wesprzeć terapię o suplementację zwróć uwagę na wyciąg z ostopestu plamistego zawierający sylimarynę a także witaminy B2, D, E, K i karotenoidy. Pomocne mogą być także preparaty z fospolipidami oraz n-acetylocysteiną, które wpływają na regenerację wątroby.

Jeżeli chcesz przeczytać więcej o stłuszczeniu wątroby - serdecznie zapraszam do zapoznania się z artykułem poświęconym tej chorobie KLIKNIJ TUTAJ 🧐🤔