Do wykonania koktajlu potrzeba tylko5 składników:

🍓mleko owsiane (1 szklanka) - 240g

🍓truskawki (1 garść) - 70g

🍓maliny (1 garść) - 70g

🍓wiórki kokosowe (1 łyżka) - 6g

🍓słonecznik łuskany (1 łyżka) - 10g

 

Całość wystarczy zblendować i cieszyć się pysznym, letnim smakiem koktajlu 👍

 

👉 Całkowita kaloryczność ok. 270kcal 👈